阿尔茨海默症不是“老糊涂”,早期预防很关键!

2021-11-15 14:49:49

家里老人说话变唠叨、记忆力下降,不一定是老糊涂,也有可能是阿尔茨海默综合征的早期征兆,子女们应高度重视~~

 

阿尔茨海默综合征

阿尔茨海默病(Alzheimer diseaseAD),又叫老年性痴呆,是一种中枢神经系统变性病,起病隐袭,病程呈慢性进行性,是老年期痴呆最常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状,严重影响社交、职业与生活功能。

 

早期征兆

认知障碍

1、记忆衰退

多表现为短期记忆能力下降,长期记忆仍保持。家属常因为老人能记起旧事细节,而错误地认为老人记忆力没问题,只是偶尔“难得糊涂”。

 

2、言语困难

常见的表现有:找不到合适的词表达意图、不能正确命名物品、语句令人难以理解等。

 

 

生活能力下降

1、重复做事。言语重复、行为重复。例如,重复放盐

2、迷路。由于视空间功能受损,阿尔茨海默病患者可能失去方向感知能力。调查显示,2017年中国走失老人中有3成是阿尔茨海默病患者。

 

行为异样

1、患者可能因性格的变化,做出异样行为。例如,变精明,变成“收藏狂”,对外界态度冷漠等

 

关于治疗阿尔茨海默病

今年来,全球的阿尔茨海默病患病率快速增长,然而目前还没有根治阿尔茨海默病的方法,早发现早治疗,是当前最有效的减缓发病率的举措。

 

如何预防?

重预防:勤于动脑,管好慢病

发表于《神经学、神经外科学与精神病学杂志》的“全球首个AD循证预防国际指南”给出了预防阿尔茨海默病的措施:

早年应尽可能地多接受教育

 

多进行阅读、下棋等刺激性脑力活动

 

DHA和EPA能延长萎缩的大脑神经,使被破坏的神经网络再生,从而防止大脑功能的衰退和老年痴呆症的发生。[1]

 

保持健康的生活方式,放松心情,平时避免过度紧张

维生素B1有助于维持神经系统的正常生理功能。[2]

缺少维生素B族会影响肾上腺激素的分泌,造成肾上腺皮质萎缩,及时补充便能立即恢复。压力性疾病时,应多吃富含维生素B的食物。[3]

 

保护头部,避免外伤

避免罹患高血压、糖尿病、抑郁症等,密切监测这类患者认知功能减退情况。

 

卵磷脂具有亲水、亲油的乳化作用,能参与脂肪和胆固醇的运输,降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,预防心脑血管疾病发生。[4]

蜂胶具有类胰岛素作用。能够促进利用外源性葡萄糖合成肝糖原的作用。并能活化胰岛细胞,对发生病变的胰岛细胞和组织起治疗和恢复的作用。[5]

 

 

[1] 黄明发,吴桂苹,焦必宁,二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸的生理功能[J].食品与药品,2007,9(02):69-71.

[2] 《允许保健食品声称的保健功能目录 营养素补充剂(2020年版)》

[3]吴为群,营养防病圣经[M].北京,中国医药科技出版社,2015:3-5,33,46,137,170.

[4]杨月欣,李宁.营养功能成分应用指南[M].北京.北京大学医学出版社,2011:9496

[5]刘青云, 徐先祥. 蜂胶的药理作用研究进展[J]. 安徽医药, 2007, 11(1):1-3.

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